Uma consultoria personalizada que vai muito além do treino!
Como mulher, mãe e esposa eu entendo os desafios que você enfrenta no dia a dia. Desde a falta de tempo até as inseguranças com o corpo e as frustrações.
Mas tudo isso ficou para trás, porque eu mudei. Mudei meu corpo, minha autoestima, minha mente e me tornei mais forte.
E quero ajudar você na sua mudança.
Por isso, criei esse projeto com meu time.
Uma consultoria única, com treinos e dietas totalmente personalizados para você, com acompanhamento diário, motivação constante e compromisso com o seu resultado.
Os treinos serão montados de acordo com a sua fase atual, pensando em uma evolução rápida e consistente.
Alimentação dietas equilibradas, com o básico, simples com opções práticas de refeições. Tudo ajustado de acordo com a sua rotina e seus horários, para evoluir sem passar fome.
Acompanhamento diário Suporte contínuo para te motivar e garantir que você evolua a cada semana no caminho certo e não desista.
Transformação mental, vou ajudar você a melhorar não só o corpo, mas a confiança e autoestima.